يشعر كثيرون بألم الأذن الذي يعد من المشكلات الصحية المزعجة إذ قد يؤثر على ممارسة الأنشطة اليومية ويسبب الشعور بعدم الراحة، خاصة عندما يرتبط بنزلات البرد أو احتقان الأنف والجيوب الأنفية.
ويلجأ بعض الأشخاص إلى الوصفات المنزلية لتخفيف ألم الأذن، لكن أطباء الأنف والأذن والحنجرة يؤكدون أهمية التعامل بحذر مع هذه المنطقة الحساسة، والتعرف على سبب الألم لتجنب حدوث مضاعفات قد تؤثر على حاسة السمع.
ووفقا لما ذكره موقع «كليفلاند كلينك»، هناك مجموعة من الإرشادات التي يمكن اتباعها لتخفيف ألم الأذن، إلى جانب علامات تحذيرية تستدعي مراجعة الطبيب المختص.
تجنب استخدام أعواد القطن داخل الأذن
من أبرز الأخطاء التي يقع فيها البعض عند الشعور بألم الأذن أو انسدادها استخدام أعواد القطن لتنظيف قناة الأذن، إذ لا تساعد هذه الطريقة على إخراج شمع الأذن بالضرورة، بل قد تدفعه إلى الداخل وتزيد من تراكمه وانسداد القناة.
كما أن إدخال أعواد القطن أو الأجسام الغريبة داخل الأذن قد يتسبب في إصابة طبلة الأذن الحساسة، لذلك ينصح الأطباء بتجنب هذه العادة وعدم محاولة تنظيف الأذن من الداخل بوسائل غير آمنة.
مضغ العلكة لتخفيف ضغط الأذن
قد يرتبط ألم الأذن بانسداد قناة استاكيوس، وهي القناة التي تصل الأذن الوسطى بالحلق، وقد يحدث ذلك نتيجة احتقان الأنف أو الإصابة بنزلات البرد.
ويمكن أن يساعد مضغ العلكة أو التثاؤب على فتح قناة استاكيوس والمساهمة في تعديل الضغط داخل الأذن، كما يساعد شرب الماء ببطء على تحريك العضلات المرتبطة بعملية البلع.
استنشاق البخار الدافئ
عندما يرتبط ألم الأذن باحتقان الجيوب الأنفية أو نزلات البرد، قد يساعد البخار الدافئ على تخفيف احتقان الممرات الهوائية العلوية وتقليل تورم الأغشية المخاطية، وهو ما قد يخفف الضغط المصاحب للألم.
وينبغي توخي الحذر عند التعامل مع البخار لتجنب التعرض للحروق.
مسكنات الألم تحت إشراف الصيدلي
يمكن للبالغين الاستعانة ببعض مسكنات الألم المتاحة دون وصفة طبية، مثل الإيبوبروفين أو الأسيتامينوفين، للمساعدة على تخفيف الألم بصورة مؤقتة، مع ضرورة التأكد من ملاءمة الدواء للحالة الصحية واتباع تعليمات الاستخدام، واستشارة الصيدلي.
علامات خطيرة تستدعي زيارة الطبيب
هناك بعض الأعراض التي لا ينبغي تجاهلها عند الإصابة بألم الأذن إذ تستدعي التوجه إلى الطبيب المختص لتقييم الحالة وتحديد العلاج المناسب، ومن أبرزها:
استمرار ألم الأذن لأكثر من يومين دون تحسن.
خروج صديد أو إفرازات دموية من الأذن.
ظهور إفرازات ذات رائحة كريهة.
الشعور بالدوخة أو الدوار.
حدوث فقدان مفاجئ في السمع.
ارتفاع شديد في درجة حرارة الجسم أو الإصابة بالحمى.
وتشير هذه العلامات إلى احتمالية وجود مشكلة تحتاج إلى فحص طبي، مثل العدوى أو إصابة طبلة الأذن.
ويظل تحديد سبب ألم الأذن الخطوة الأهم للتعامل الصحيح مع المشكلة، خاصة أن طرق التخفيف المنزلية لا تغني عن الفحص الطبي عند استمرار الأعراض أو ظهور علامات الخطر كما أن تجنب إدخال الأجسام الغريبة داخل الأذن يساعد على الحد من الإصابات والمضاعفات المحتملة.
إخلاء مسؤولية إن موقع بالبلدي يعمل بطريقة آلية دون تدخل بشري،ولذلك فإن جميع المقالات والاخبار والتعليقات المنشوره في الموقع مسؤولية أصحابها وإداره الموقع لا تتحمل أي مسؤولية أدبية او قانونية عن محتوى الموقع.
"جميع الحقوق محفوظة لأصحابها"
المصدر :" السبورة "
