مع وجود تقلبات الجو والانتقال من الأجواء الباردة إلى الطقس الحار، تتزايد فرص الإصابة بنزلات البرد، والتي تحدث نتيجة عدوى فيروسية وتصبح معدية وتنتقل من الشخص المصاب للمعافى، نتيجة عدم الالتزام بنصائح الوقاية.
عدوى نزلات البرد
وفقًا لهيئة الخدمات الصحية البريطانية NHS ، فإن نزلات البرد تكون معدية قبل أيام قليلة من ظهور الأعراض حتى تختفي جميع الأعراض، وعادة ما تكون الأعراض أسوأ خلال أول يومين إلى ثلاثة أيام، وهو ما يتزامن مع كون الشخص أكثر عدوى.
لكن نزلات البرد تختلف من شخص لآخر وقد يعاني بعض الأشخاص لفترة أطول، ويعتمد ذلك على عوامل كثيرة مثل الظروف الصحية الأساسية وما إذا كان المريض يحصل على قسط كافٍ من الراحة أم لا، وللتأكد من عدم انتشار نزلات البرد، يجب ارتداء قناع الوجه والتأكد من اتباع إجراءات النظافة مثل غسل اليدين.
متى يجب البقاء في المنزل؟
نزلات البرد تسببها الفيروسات وتنتشر بسهولة، والمريض قد يصبح معديًا لمدة أسبوعين تقريبًا، وتوقيت انتقال العدوى يكون خلال الأيام الثلاثة الأولى، وهي فترة تدهور الإصابة.
وأكد الدكتور تيم سبيكتور، من جامعة كينجز كوليدج في لندن، أن البقاء دافئًا والراحة سيقلل أيضًا من فترة التعافي، مضيفا: إذا لم تكن على ما يرام، فمن الأفضل البقاء في المنزل.
وقال: “من الأسهل العمل في المنزل، ما عليك سوى قضاء بضعة أيام إذا كنت تشعر بالبرد، وإذا كنت تعاني من نزلة برد، حافظ على مسافة بينك وبين الآخرين”.
أعراض نزلات البرد السيئة
وتشمل الأعراض الأولي للإصابة بنزلات البرد، وفقا لـ NHS:
- انسداد أو سيلان الأنف
- التهاب في الحلق
- الصداع
- آلام العضلات
- السعال
- العطس
- ارتفاع في درجة الحرارة
- الضغط في الأذن والوجه
- فقدان حاستي التذوق والشم
إخلاء مسؤولية إن موقع بالبلدي يعمل بطريقة آلية دون تدخل بشري،ولذلك فإن جميع المقالات والاخبار والتعليقات المنشوره في الموقع مسؤولية أصحابها وإداره الموقع لا تتحمل أي مسؤولية أدبية او قانونية عن محتوى الموقع.
"جميع الحقوق محفوظة لأصحابها"
المصدر :" seha24 "
0 تعليق