الشعر الأبيض يظهر نتيجة للتقدم في العمر، ولكن في حالة ظهوره في سن مبكرة، هنا يرجع لمشكلة صحية، وفق ما لفتت إليه الدكتورة عايدة غاديغورييفا، أخصائية الأمراض الجلدية والتجميل.

سبب ظهور الشعر الأبيض في سن مبكر

وأكدت طبيبة الأمراض الجلدية، أن الدراسات أكدت أن التعرض للإجهاد يمكنه تسريع عملية ظهور الشعر الأبيض، كما أن الإجهاد يتسبب في انخفاض نشاط الخلايا الصباغية والتي بدورها تكون مسؤولة عن إنتاج الميلانين التي تعطي الشعر اللون الطبيعي.

وأوضحت طبيبة الجلدية أن ظهور الشعر الأبيض من المحتمل أن يكون مرتبطا بعوامل وراثية ومرتبطا بأمراض محددة، كما أن الإجهاد الذي يتعرض له الشخص ليس بالضرورة أن يتعرض له كل الأشخاص، وما هو إلا ظاهرة شخصية، وليس كل الأشخاص معرضين له، فيما أن هناك أشخاصا يعانون من الإجهاد وليس بالضرورة أن يصابوا بظهور الشعر الأبيض في توقيت مبكر. 

أسباب أخرى لظهور الشعر الأبيض

1- نقص في الفيتامينات وخاصة فيتامين ب 12.

2- قصور الغدة الدرقية وانخفاض نشاطها ما يتسبب في تغيير لون الشعر الطبيعي

3- الإدمان وتناول الكحوليات والتدخين

4- اتباع نمط حياة غير جيد والتغذية السيئة 

5- التعرض لصدمة عاطفية والمرور بتجارب سيئة 

6- الإصابة بأمراض المناعة الذاتية منها البهاق والذي يتسبب في تدمي الخلايا الصبغية.

7- ومع كبر السن يظهر الشعر الأبيض فضلا عن العوامل الجينية

إجراءات وقائية لمنع ظهور الشعر الأبيض

•  الامتناع عن التدخين والكحوليات.
• تناول الأطعمة الصحية والمكملات الغذائية المفيدة واستشارة الطيب لمعرفة الفيتامينات المفيدة لمنع التعرض للشيب المبكر.

الإجهاد وظهور الشعر الأبيض

من المحتمل أن يسبب الإجهاد القلق وقلة النوم والتغيرات في الشهية لظهور الشعر الأبيض، حيث إن التوتر من الممكن أن يؤثر على تغير لون الشعر.

ووفقا لدراسة أجريت عام 2013، تبين أنه يوجد علاقة بين التوتر واستنزاف الخلايا في بصيلات الشعر لدى الفئران، وفي حالة ملاحة لون الشعر أبيض فهذا يكون ناتج من التعرض للتوتر.

كما أكدت دراسة نشرت في عام 2021، على أن أصحاب الشعر الرمادي أكثر عرضة للإجهاد من غيرهم.