أسباب تورم الركبة.. قد يتعرض بعض الأشخاص للإصابة بتورّمٍ وانتفاخٍ بالركبة، التي عادة ما ينجم عن إصابة المفاصل بالالتهابات أو كنتيجةً لتعرض الغضروف المفصلي أو الأربطة أو الأوتار لبعض  الإصابات، فضلًا عن إجهاد الركبة واستخدامها بشكل زائد، وغير ذلك من أسباب؛ لذا هيا نتعرف خلال السطور القادمة على أسباب تورم الركبة.

أسباب تورم الركبة

يشير الدكتور خالد مسلم، مدرس واستشاري جراحة العظام والجراحات الميكرسكوبية، إلى أن أسباب تورم الركبة متعددة وعادة ما تكون على النحو التالي:

• إصابة مفصل الركبة بالنزيف ما قد يسفرعن تورم الركبة خلال عدة دقائق ويكون الألم الناجم عن ذلك قويًا.
• أو نتيجة إصابة الركبة بالكدمات.
• أو كذلك نتيجة تعرض عظمة الصابونة للخلع.
• وقد يرجع السبب في انتفاخ الركبة لتراكم الماء على الركبة أو ما يُعرف بـ"السائل الزلالي" بالمنطقة التي تحيط بمفصل الركبة.

وينصح استشاري جراحة العظام  بضرورة زيارة أخصائي العظام بشكل دوي من أجل الاطمئنان علي صحة العظام.

متى يكون تورم الركبة خطيرًا؟

ولمن يرغب في معرفة إجابة سؤال متى يكون تورم الركبة خطيرًا؟، ينصح الدكتور خالد مسلم، بضرروة زيارة الطبيب المنختص في حال لم تحقق تدابير الرعاية الذاتية، كالثلج والراحة، في تحسين أعراض توم الركبة لدى المريض، مع ضرورة طلب الرعاية الطبية على الفور في حال أصبحت إحدى الركبتين حمراء اللون ودافئة عند لمسها إذا ما قورنت بالركبة الأخرى، إذ يعد ذلك مؤشرًا على العَدوى داخل المفصل.

ماذا نفعل في حالة تورم الركبة؟

وبشأن إجابة سؤال ماذا نفعل في حالة تورم الركبة؟، يوصي استشاري جراحة العظام، المصابين بتورم الركبة، باتباع الإرشادات التالية: 

• الحصول على الراحة قدر الإمكان.
• وعدم القيام بالأنشطة التي تتضمن حمل الأوزان.
• كما يوصي بوضع الثلج على الركبة المصابة لمدة تتراوح ما بين 10 ـ 15 دقيقة كل ساعتين إلى 4 ساعات؛ من أجل السيطرة على التورم وتقليل الشعور بالألم  ضع الثلج على الركبة لمدة 15 إلى 20 دقيقة.
• مع رفع الركبة لأعلى.
• فضلًا عن وضع رباط ضاغط.
• وكذلك استخدام مسكنات الألم.