بالبلدي : أسباب الإسهال خلال عيد الأضحى.. أخصائي باطنة يوضح

مع اقتراب أيام عيد الأضحى المبارك وإفراط البعض في تناول لحوم العيد، تنتشر إصابات الجهاز الهضمي، والتي من أبرزها الإسهال، وهو حالة مرضية شائعة، تُصيب أغلب الناس أكثر من مرة في العام الواحد، وتحدث عندما يصبح براز الشخص لينا ومائيا، وعادةً ما يستمر الإسهال من يوم إلى ثلاثة أيام، وقد يختفي دون أن نعرف حتى سبب الإصابة، فهيا نتعرف خلال السطور التالية على أسباب حدوث الإسهال خلال عيد الأضحى. 

أسباب الإسهال خلال عيد الاضحى

وعن أسباب حدوث الإسهال خلال عيد الأضحى، فهى ضمن الأسباب التالية وفق الدكتور محمد سعد أخصائي الباطنة:

الإفراط في تناول الوجبات ذات المحتوى الدهني العالي، حيث يتأخر هضم تلك الوجبات في الجهاز الهضمي؛ وبالتالي لا يحدث لها الامتصاص بالشكل المطلوب؛ ما يدفع بها إلى القولون الذي يحولها إلى أحماض دهنية، حيث تحفز تلك الأحماض الدهنية القولون لإنتاج السوائل مسببة الإسهال.

الإفراط في تناول الأطعمة والمشروبات، حيث تضطر المعدة إلى زيادة السوائل بهدف التخفيف من السكريات المرتفعة في الوجبة، وزيادة السوائل يتخلص منها الجهاز الهضمي عن طريق الإسهال، ويكون ذلك بعد 30 دقيقة من تناول كمية كبيرة من السكر.

شرب كميات من القهوة، سواء التي تحتوي على الكافيين أو لا، وهذا أمر أمر يسبب الإصابة بالاسهال، حيث تعمل القهوة على تحفيز زيادة حركة الأمعاء الدقيقة، وزيادة إفراز المادة الصفراوية من الكبد؛ ما يسبب سرعة تفريغ القولون.

عدم تنظيم أوقات الوجبات، وهو من ضمن أسباب حدوث الإسهال خلال عيد الأضحى، فالشراهة في الطعام تجعل الشخص مقبلًا على تناوله في أي وقت؛ ما يُسبب المزيد من اضطراب عملية الهضم.

الإفراط في شرب المشروبات الغازية، وهو سلوك خاطئ، إذ قد يظن البعض أن المشروبات الغازية وسيلة جيدة للهضم، لكن الحقيقة أنها تزيد اضطراب الهضم سوءًا، وإضافة إلى ذلك فهي تحتوي على كمية كبيرة من السكر، فقد تحتوي عبوة المشروبات الغازية ذات 300 مل على 14 ملعقة سكر.

قلة النوم ومواصلة الليل بالنهار في أيام العيد، حيث يؤدي ذلك إلى إجهاد الجسم؛ مما يساعد على اضطرابات الجهاز الهضمي.

تناول الطعام والشراب الملوث بالبكتيريا، فتناول الطعام والشراب الملوث بالبكتيريا المسببة للأمراض أو الطفيليات هو سبب الإسهال بعد الأكل، وهو ما يُعرف بإسهال المسافرين. 

الحساسية تجاه الطعام أو عدم تحمله، فقد يعاني بعض الأشخاص حساسية نحو أنواع معينة من الطعام، ما قد يعرضهم للإسهال في الأعياد؛ بسبب الاندفاع نحو تناول الطعام دون النظر لمكوناته.