كسر الورك، يعتبر من الإصابات الخطيرة ويكون لها مضاعفات وتزداد كلما تقدم الشخص به العمر، حيث نستعرض لكم ضمن النقاط التالية أبرز التفاصيل حول كسر الورك والمؤشرات التي تؤكد أن لديك كسر ونصائح للوقاية.

كسر في الورك

يقول الدكتور محمد حرفوش، دكتوراه جراحة العظام والكسور وإصابات الملاعب، إن كسر الورك يعتبر من الإصابات الخطيرة التي من الممكن أن تسبب مضاعفات وتصل لتهديد الحياة.

ويشير إلى أنه من المؤكد أن التعرض لكسر الورك لكبار السن، وهذا يرجع لهشاشة العظام والتي مع أي سقوط تسبب كسر. 

مؤشرات تؤكد ان لديك كسر في الورك

وأكد طبيب العظام أن هناك بعض المؤشرات التي تؤكد أن لديك كسرا في الورك، معلنا أنه في حالة عدم القدرة على الحركة والمشي بعد السقوط.

وأردف: كسر الورك يكون من مؤشراته، الشعور بألم حاد في الورك وعدم القدرة على التحميل على الساق المصابة، فضلا عن الإصابة بكدمات وورم في الورك.

واستكمل: من ضمن المؤشرات التي تؤكد وجود كسر هو قصر الساق وخاصة في اتجاه الورك المصاب، فضلا عن تقوس الساق للخارج من جانب الورك المصاب أيضا.

علاج كسر الورك

وعن علاج كسر الورك، من المؤكد أن يحتاج للتدخل الجراحي، وايتبدال الورك المصاب والقيام فيما بعد بالعلاج الطبيعي، ومته يتم تحديدها مع الطبيب المختص.

نصائح للوقاية من كسر الورك

وعن النصائح المناسبة للحد من كسر الورك، هو تناول الاطعمة الغنية بالكالسيوم، والحصول على فيتامين د من الاطعمة او الفيتامينات التي يكتبها الطبيب.

ويقول طبيب العظام إنه يجب ممارسة التمارين الرياضية لتقوية العظام، والعمل على تحسين توازن الجسم، كما يمكن الالتزام بتمارين المشي يوميا.

ونصح بضرورة الابتعاد عن التدخين والمشروبات الكحولية والتي تععمل على تكسر العظام والهشاشة، حيث يجب التخلص من التبغ لمنع التعرض لاثارة السلبية. 

وكشف عن ضرورة مراجعة الطبيب في حالة الشعور بألم مستمر لا يتوقف ولا يجب التجاهل لمنع التعرض للمضاعفات، مع ضرورة إجراء فحوصات طبية للعين وقياس السكر في الدم.